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「月: 2020年11月」の記事一覧

筋トレをやめると体調や精神面にどう影響するのか？1年半ぶりにジムに通い始めた話

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どうも！３contents運営者です！ いやーだんだんと寒くなってきて、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 20歳からずっと筋トレを趣味でやってきたのですが、環境や職場の変化とか色々あって、 １年半ぐらい全くジムに行って […]
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傘アートネイルをセルフで簡単に！やり方・動画や綺麗に仕上げるコツまとめ！

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１年で一番ジメジメして気分の上がらない梅雨！ そんな梅雨に”傘ネイル”で梅雨らしく気分をあげちゃいませんか？ キュートな傘モチーフのネイルデザインは梅雨にぴったり☆ 今回は、、傘アートネイルの簡単なやり方・動画や綺麗に仕 […]
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ファイヤーネイルをセルフで簡単に！やり方・動画や綺麗に仕上げるコツまとめ！

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メラメラと燃える炎模様が特徴的な”ファイヤーネイル” ファイヤーパターンとも言われるこのネイル、個性的ではありますがじわじわ人気上昇中なんです☆ これから冬にむけてファイヤーネイルで指先から暖かい気分になっちゃいましょう […]
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爪の長さ出しを簡単に！お家にある物やネイルチップ・ジェルを使ったやり方まとめ！！

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ジェルネイルをやろうと爪を伸ばしていて、急にぽきっと折れたりしたことありませんか？ せっかくネイルをやろうと思って伸ばしていたのに、１本だけ短いとか恥ずかしい…。 元々爪が薄く折れやすい方などは”爪が折れる”という危険と […]
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フラミンゴネイルをセルフで簡単に！やり方・動画や綺麗に仕上げるコツまとめ！

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フラミンゴがモチーフの”フラミンゴネイル” ピンクの可愛いフラミンゴを取り入れたフラミンゴネイルが今人気になっています♪ いつものデザインに飽きちゃった人やちょっと派手目のデザインに挑戦したい人にもおすすめ！ 今回は、フ […]
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爪のひび割れ(亀裂)の修復(対処)法！身近にあるもので綺麗に補強して直せるやり方まとめ！

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ネイルをしている人なら１度は経験したことがある”爪のひび割れ” ジェルネイルなどを楽しんでいる方なら、「自爪をキレイに長くのばしたい!」と思うのは自然なことだと思います。 元々爪が薄くすぐ割れてしまうといった方や、ネイル […]
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オパールネイルをセルフで簡単に！やり方・動画や綺麗に仕上げるコツまとめ！

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天然石ネイルでも人気のある”オパールネイル” キラキラと奥行きのある輝きが幻想的でとっても綺麗♪ リアルなオパールが再現できるオパールネイルはネイルサロンでも人気になっています☆ 今回は、オパールネイルの簡単なやり方・動 […]
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ペンキネイルをセルフで簡単に！やり方・動画や綺麗に仕上げるコツまとめ！

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ペンキを吹き付けた様なデザインの”ペンキネイル” ランダムに落ちたカラフルなカラーが面白いやんちゃ系ネイルデザインです☆ 個性的なネイルでおしゃれに見えますよ♪ 今回は、ペンキネイルの簡単なやり方・動画や綺麗に仕上げるコ […]
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