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今日は、ふと思い立ってランニングをしてきました。 仕事から帰ってきて軽くスマホをいじっていたら、もう眠たくて眠たくて、、 ランニングというと、ちょっとおっくうな気持ちでいっぱいになりますが、、今の僕にはやらないといけないんです。 理由は１つ...

【ボクシングジムにて】 なんだかんだ２週間ぶりでボクシングをしにいきました。 ジムにいきたくていきたくて仕方なかったのですが、どうにもこうにも仕事が忙しくて。平日フルに働いていて、土日も細かい仕事があると、もう運動する時間なかなか作れない...

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営業力を身に着けたい、、いろんな営業本を読んでみたがいまいちピンとこない、、 そんな人におすすめできるのが、今回紹介する堀口龍介著『即決営業』です。 購入を迷っている方や、どんなことが書かれてるのか気になる方は是非ご覧ください。 【『即決営...

みなさんこんにちは！ 今年こそ筋トレを始めようかな～と思っている方も筋トレしてもそんなにすぐ結果はでないでしょ？となかなか一歩を踏み出せない方もいるはず。 目安がわかれば目標も立てやすいですし、筋トレを始めるきっかけにもなるでしょう。 そこ...

どうも！３contents運営者です！ いやーだんだんと寒くなってきて、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 20歳からずっと筋トレを趣味でやってきたのですが、環境や職場の変化とか色々あって、 １年半ぐらい全くジムに行ってなかったんですね。 その間、腕...

大変ショッキングな事件です。俳優の三浦春馬さんが２０２０年７月１８日午後にお亡くなりになられたそうです。 【三浦春馬さんが死亡？理由は？】 人気俳優の三浦春馬さんが、港区の自宅で死亡しているのが見つかりました。自殺とみられています。 関係者...

新潟のご当地アイドルのNegiccoのMeguさんと山下賢が結婚されることを発表しました！ 以前もNegiccoのNaoさんが結婚されたことで話題を呼びました。 関連記事：Nao☆(Negicco)と岡田典之との馴れ初めは？妊娠や今後の活動など！ そこで今回は、NegiccoのMeg...

AbemaTVで放送中の『Love or Delete（ラブデリ） 〜今、婚活できない私たち〜』というオンライン婚活をテーマにした番組に出演中の丹羽咲絵さん。 この番組で一番人気を誇っており男性からもモテモテな様子。 そこで今回は、丹羽咲絵(さえ)さんの経歴やプ...

料理カテゴリーのトップYouTuberとして根強い人気を誇るアル中カラカラことwawawaさん。 ネットの掲示板やTwitterなどで頻繁に目にする「生存確認」「人生RTA」などの言葉。 もうすでに知っている方はスルーしてもらって大丈夫ですが、アル中カラカラとは...